Mi maratón particular

No, no se trata de un maratón, ni nada parecido, simplemente es que aprovechando la fiesta del viernes llevo tres días seguidos corriendo en los que he hecho casi 22 kilómetros.

El viernes estuve en el polideportivo y la verdad es que iba bastante bien, más de 7700 metros a menos de 6 minutos el kilómetro y con buenas vibraciones. Claro, aún no estaba cansado.

Ayer hice el mismo recorrido del viernes pero dando una vuelta más para irme a más de 9 kilómetros, y esta vez ¡he bajado de los 5 minutos y medio!. Eso sí, he terminado un poco cansado aunque con la sensación que podría haber dado otra vuelta más.

Hoy pensaba hacer otros 7 kilómetros pero como me encontraba bastante cansado, he decidido disminuir la distancia y hacer sólo 5 kilómetros pero un poco más deprisa. El resultado ha sido que he vuelto a bajar de los 5 minutos y medio y encima en los 12 minutos centrales he recorrido casi 2400 metros

Estadísticas del día 15:

• Distancia (metros): 7740
• Tiempo total: 44:21
• Ritmo (min/km): 5:44

Estadísticas del día 16:

• Distancia (metros): 9030
• Tiempo total: 49:24
• Ritmo (min/km): 5:28

Estadísticas del día 17:

• Distancia (metros): 5040
• Tiempo total: 27:12
• Ritmo (min/km): 5:24